Skin Self-exam

Skin self-exam is no longer a strange word to ordinary people, since the out breaks of skin cancer has been increased largely nowadays, and skin self-exam methods have been cautious by a great number of people.

Skin self-exam means check your own skin regularly for any abnormal growths or unusual changes. A skin self-exam helps find any suspicious skin problems early. The earlier the skin cancer is diagnosed, the better chance you will have for successful treatment.

How the test is performed:

Modern Cancer Hospital Guangzhou recommends that people should perform a skin self-exam once a month.

When you are performing the skin self-exam, look for:

· New skin markings (moles, blemishes, changes in color, bumps) 

· Moles that have changed in size, texture, color, or shape 

· Moles or sores that continue to bleed or won't heal 

· Moles with uneven edges, differences in color, or lack of even sides (symmetry) 

· Any mole or growth that looks very different from other skin growths

Experts from Modern Cancer Hospital Guangzhou recommend that you examine your skin in the following procedures:

· Look closely at your entire body, both front and back in the mirror. 

· Check under your arms and both sides of each arm. 

· Examine your forearms after bending your arms at the elbows, and then look at the palms of your hands and underneath your upper arms. 

· Look at the front and back of both legs. 

· Look at your buttocks and between your buttocks. 

· Examine your genital area. 

· Look at your face, neck, back of the neck, and scalp. It is best to use both a hand mirror and full-length mirror, along with a comb, to see areas of your scalp. 

· Look at your feet, including the soles and the space between your toes. 

· Have a person you trust help by examining hard-to-see areas.

Considerations

Always tell your doctor if:

· You have any new or unusual sores or spots on your skin 

· A mole or skin sore changes in size, color, or texture 

· You have a sore that does not heal